Yoga als Therapie
Wahlmodul der Yoga-Ausbildung


In diesem Wahlmodul, Vertiefte Asana-Praxis,  (48 Unterrichtseinheiten) geht es darum, die Asana Praxis als eine Praxis der tiefen Berührung und Vermittlung von Erkenntnis zu begreifen und sie dann im Unterricht auch so zu vermitteln.

Im Verlauf des Seminars werden Sequenzen erarbeitet, die dem Schüler erlauben, tief in seine Schichten (koshas) vorzudringen und seinen Körper als Wunder wahrzunehmen. Der Körper in seiner Vielschichtigkeit zu begreifen, heißt auch sein Bewusstsein zu steigern und achtsamer zu werden.
Genauso wie der Körper, ist auch der Geist vielschichtig. Mittels den erarbeiteten Herzthemen, die durch eine passende Asana-Sequenz verdeutlicht und versinnbildlicht werden, gelingt es den Lehrerinnen und Lehrern in diesem Seminar, ihren Unterricht auf ein höheres Niveau zu bringen. Durch die Teilnahme entsteht hier Sicherheit durch gezielte Vorbereitung der Klassen oder Workshops.


Ziele
- Körperhaltung und Evaluation der Körperhaltung
- Limitierungen im Bewegungsablauf
- Schmerz und Schmerzgedächtnis
- Muskeltonus und Dehnfähigkeit


[Ve_Selekt1]
Termin
Ort
Referent
Preise
23.08. - 24.08.2025
500,00 € zzgl. MwSt